Minha história com o yoga é de muita superação e transformação. Eu busquei pela prática após longas crises de artrite reumatoide que me deixaram 3 meses sem movimento nos pés e pescoço. E aquela prática foi inesquecível, porque depois de ouvir dizer que sentiria dor e tomaria remédios a vida inteira, a cada movimento que aquele professor de yoga fazia e falava sobre as articulações meu corpo ia se preenchendo de esperança e eu via somente luz.

Foi uma experiência gratificante e tão profunda em mim que depois de 2 meses praticando, eu já fui fazer a formação para ser instrutora. Isso me motivou a cuidar mais da minha alimentação e da minha saúde mental mental, como um tratamento integrativo.

Esse ano de formação passou tão rápido que quando percebi já estava me movimentando com qualidade e até fazendo posturas que jamais imaginei fazer devido a minha saúde física. Essas percepções fizeram minha vida tomar outro rumo e a engenheira de alimentos se tornou de corpo e alma instrutora de yoga como sua profissão.

Depois disso eu nunca mais trabalhei, porque eu amo tanto fazer isso que parece que estou me divertindo. Sou muito grata ao yoga e toda transformação que ele me trouxe. Sendo assim, conte comigo na sua jornada pelo yoga.